Отзывы участников тренинга "Холотропное дыхание"

В этой рубрике собраны отзывы людей, посетивших тренинг по холотропному дыханию, который постоянно проводит специалист нашего центра психолог Бизяев В. В.

Впервые побывала на тренинге «Холотропное дыхание». Для меня было открытием то, что можно, углубившись в недоступные разуму тайны бессознательного, постичь истоки мучающих тебя проблем, понять своё «Я», осознать, как изменить своё отношение к той или иной сложной ситуации. На моих глазах за 2 дня тренинга люди меняли негатив на позитив. Можно сказать, что я наблюдала чудо возрождения нового человека. Доброго, душевного, доброжелательного… И это чудо создавал тренер Бизяев Василий Вячеславович, за что я ему очень благодарна. Чувствуется, как высок профессионализм тренера, как по-доброму он расположен к каждому участнику процесса холотропного дыхания, как он обеспечивает каждому комфортное состояние духа и телесную безопасность.

С глубоким уважением!                                              

Отзыв об участии в тренинге «Холотропное дыхание» ( 26-27 июня 2010)

    Я прошла 4 сессии холотропного дыхания. Впервые была 24-25 апреля 2010г.

Если тогда я испытала эффект разорвавшейся бомбы, то в этот раз – эффект атомного взрыва.

    Духовными практиками занимаюсь давно, но ранее я делала упор на православие, «Учение Живой этики» Николая и Елены Рерих. Не просто изучала, но и пыталась жить по законам «Агни Йоги». Но данная литература ориентирована на глобальный масштаб, высшие ценности человечества. А вот как жить обычному, простому человеку в реальной жизни даётся схематично.

    В апреле прошлого года «совершенно случайно» (если такое бывает) попала на психологический тренинг по скоростной трансформации личности; разговор шёл о правильности постановок жизненных целей, что мешает их реализации, как освобождаться от чувств, которые мешают. Давались современные методики со ссылкой на западных психологов Джо Витале, Берта Хеленгера и др. (холодайны, расстановки, ПЭАТ, трансформация ДНК, айкидо и др.).

    Увлекли темы о здоровье, предназначении человека, гармонии, женственности, мужественности. Участвовала в тренинге «Кольцо женственности», в семейных расстановках по методу Берта Хеленгера, семинаре Синельникова В. На одном из них впервые и услышала о холотропном дыхании.

    То, что я увидела и почувствовала в качестве холонавта на первой сессии холотропного дыхания, превзошло все мои ожидания - я родилась заново, причём сама непосредственно участвовала в данном процессе и реально ощущала всё, что со мной происходило.

    На второй сессии я «рожала и воспитывала сама своих детей» (которых в реальной жизни у меня нет), поняла, чего мне не хватает, чтобы реализоваться как женщине.

    На третьей сессии я «отрабатывала» тему принятия любви и доверия к мужчинам (в реальной жизни я в разводе), принимала свою личность, поняла, как важно женщине быть нежной.

    На четвёртой сессии я поняла своё предназначение в данном воплощении, видела себя также в образе животного, которым являлась в прежней жизни (тренинг сопровождался игрой шаманского бубна).

    Причём основные «темы» холотропа предварительно никто не обсуждал, а всплывали самые насущные трудности и проблемы моей реальной жизни.

    У меня нет ни капли сомнения, что всё, что я видела и поняла - это не «плод моего воспалённого сознания», а реальные картины из прошлых или будущих жизней.

    Прошло всего несколько дней после холотропа, чувствуется, что идёт очень большая работа сознания; уже заметны изменения: значительно легче стало действовать, ушли ненужные ограничения, приходят нужные решения. Появилось больше свободы и уверенности в жизни. Поистине, всё во мне, всё в моём сознании.

    Хочется поблагодарить ведущего семинара - Василия Бизяева, который очень тактично, не навязывая, активизировал работу именно моего сознания, не давал готовых рецептов, а предлагал поработать самой, тем самым поднимая мой статус в моих же глазах.

    Участниками семинара высказывались сомнения, что можно «подсесть» на холотропное дыхание, получить зависимость. Эти сомнения полностью отвергались тренером и другими участниками тренинга – человек чётко понимает необходимость продолжения данного процесса.

    Стоимость тренинга вполне обоснована, т.к. бесплатные услуги – не ценятся!

              С уважением!

    Я давно слышала про холотропное дыхание, но никак не решалась попробовать сама. Видимо всё приходит в своё время, когда это необходимо. Я побывала на различных психологических тренингах и семинарах, но холотропное дыхание с ними сравнивать невозможно, это совершенно другой подход. Это удивительное и интересное путешествие в своё подсознание, а также бессознательное. И если обычно сознание всё чётко контролирует, то при этой технике сознание милостиво позволяет углубиться на неизведанные глубины. Первая же сессия до глубины души тронула, задела все струны моего существа. Холотроп убил меня. Убил ту, которой я пыталась быть и показал путь к себе. Я впервые в жизни не просто осознала, что у меня есть внутренний мир, я его увидела и обрела. Увидела во всех красках, во всех проявлениях. Все мои чувства, глубоко запрятанные внутри, проявились с новой силой. Обиды давно прошедших дней вновь дали о себе знать, а я то думала, что давно освободилась от них. Благодаря этой технике я освободилась от душевной боли, негативных эмоций, страхов, комплексов, переживаний, разрывов отношений. Холотропное дыхание изменило меня и моё восприятие жизни. Я стала на себя смотреть по-другому. Теперь мне не надо быть правильной, хорошей, положительной. Теперь я могу себе позволить быть собой, такой, как я есть, уникальной и неповторимой, открыто выражать свои мысли и чувства.

    У меня изменилось отношение к родителям. Хотя я думала, что с родителями у меня уже всё налажено. Оказалось, что есть обида, которая появилась ещё до моего рождения (внутриутробно) и сознанию был недоступен этот участок моей жизни. Я всё это увидела во время сессии холотропного дыхания.       Освободившись от всех обид и претензий к родителям, я смогла принять их такими, какие они есть. Поняла, что именно благодаря моим родителям, с их суровостью и холодностью я смогла пройти свой путь и стать такой, какой стала.

    Интересно, что во время процесса я видела образы, проносились мысли, проявлялись чувства от негативных до самых светлых, ярких и впечатляющих, а также телесное выражение. Через тело как бы выходило всё то, что в нём годами накапливалось, а теперь получило выход. Я долгое время страдала от судорог в ноге, они были по ночам, всегда неожиданная и резкая боль. Во время сессии ногу опять охватила уже привычная боль. Но «продышав» это ощущение, я больше не испытывала судорог по ночам.

    Поговорка «Ищи всё в себе» теперь стала мне так понятна. Действительно, всё во мне. Во мне огромный красочный мир, он прекрасен, загадочен и увлекателен. В жизни мы, как проекторы, отражаем своё внутреннее состояние. Если внутри покой, гармония и любовь, то и снаружи получаешь любовь, понимание и уважение. Мне понравилась генеральная уборка внутри себя. Эта «уборка» освобождает от застарелой грязи, позволяет оценить всё великолепие и целостность, а также найти те ценности, которых в себе не замечала.

    Хочется выразить благодарность и огромное спасибо тренеру Василию Бизяеву.

 Я посетила 3 семинара, и каждый раз, Василий создавал комфортную, тёплую, доверительную обстановку. Отличная музыкальная подборка в сочетании с шаманским бубном, которая вдохновляет и ранит, уничтожает и возрождает, будоражит и впечатляет. Помимо самих сессий были и другие техники, медитации. Они как бы «раскачивали», помогали лучше войти в процесс, понять себя, с другой стороны взглянуть на свои проблемы. Для меня показатель профессионализма – это когда тренер «не вмешивается» в тебя, не навязывает своего мнения. Василий - профессионал с большой буквы. У него огромное, сильное и доброе сердце, он освещает темноту, помогает по-другому взглянуть на себя и на свою жизнь.

    Холотропное дыхание - это не два дня. Эти два дня только запускают процесс. Холотроп «догоняет» через несколько недель. Со временем понимаешь, что ты начинаешь поступать по-другому, приходят решения, которые долго не могла найти, меняется отношение к людям, да и к тебе теперь уже относятся по-другому. Изменения проходят по всем уровням жизни: и дома, и на работе, и в отношениях. Для меня холотропное дыхание - это познание себя, это путь к себе. Жизнь стать ярче, увлекательней, как фонтан событий и ощущений с разными красками, запахами и вкусом. Я стала смелее в выражении своих чувств и эмоций. Теперь я могу быть разной.

    С уважением и благодарностью! 

 

С огромным удовольствием пишу отзыв о посещении семинара по холотропному дыханию.

    Моя дорога на семинар была долгой. Неизвестность от незнания – «чего ожидать», страх – «что со мной будет происходить?», непонимание - «для чего все это надо мне?» и желание попробовать то, что у стольких людей пользуется популярностью. Гамма чувств большая, а идти боялась! Вот и не знаю, сколько бы длились мои неоднозначные эмоции, но в мою жизнь ворвалась беда. Не стало очень близкого, любимого, родного мне человека. Вопросы мучили, сводили с ума. Жизни не было - оставались только инстинкты.

    И я решилась - зарегистрировалась на двухдневный семинар.

    Атмосфера с первой минуты воцарилась дружеская, хотя, конечно, и присутствовала нотка настороженности, что было естественным, ведь в большинстве на семинаре собрались незнакомые друг с другом люди. Василий Бизяев (тренер) как-то быстро сгладил эту неловкость, где вовремя вставил шутку, где вопрос задал, а где и столь необходимый ответ дал. Мало спрашивал сам, много отвечал и совсем не оттого, что ему это все не надо, а оттого что мы еще осторожничали, а он и не покушался на наше пространство. Уж он, как никто другой, знал - сами расскажете, еще и перебивать друг друга начнете. Его ответы - это не совет и совсем не результат, его ответы - новый мир: думай, дерзай, раскрывай себя!!!! Как в первый раз Василий рассказал о холотропном дыхании, все объяснил по технике дыхания, устранил мифы, которыми обрастает эта техника.

    Медитация. Мне казалось - какая глупость лежать и слушать свое тело. Что оно может мне сказать?! Мысли носились, в голове была полная словомешалка. Состояние от запаха можжевельника стало странным, тягучим, безо всякого моего желания возникали картинки, эпизоды, которые складывались как мозаика. Возвращаться не хотелось, а Василий и не торопил – ведь мы рождались! Заново ощущала своих родителей, первое знакомство с ними, их любовь и первое чувство одиночества…

    Настало время первой сессии. Я приняла решение дышать первой, т.е. быть «холонавтом». Совсем не заморачивалась при выборе «ситтера», кто сидел рядом, тот им и стал. На все два дня этот человек был другом, помощником, союзником.

    Описывать процесс дыхания не имеет никакого смысла, не только потому, что у каждого он свой, свои собственные сессии дыхания отличаются друг от друга. Каждая сессия это новое откровение, открытие! Слова не смогут передать те оттенки чувств, которые овладели мной. Не было больше страха, стыда, была только я со своей болью, обидой, непониманием. После первого дня мне реально было плохо. Не физически, нет! Как будто все перевернули, вывернули наружу, всколыхнули все, что я пыталась «засунуть», запрятать поглубже, подальше от себя.

    Два дня плотной работы пролетели незаметно, так было жаль расставаться с участниками семинара. Жаль расставаться с Василием Бизяевым, который своим присутствием вселял спокойствие, нет, скорее упокоение в мою душу. А что же дальше?! Семинар закончился и снова рамки, правила, социум. Но нет, что-то меняется, и ты стал улыбаться по утрам, и даже лучше, если за окном дождь и туман - значит, наступила настоящая весна. Пропали все мои ненужные волнения, я просто наслаждаюсь успехами своего ребенка. А он стал меньше капризничать и так звонко смеяться в телефонную трубку, и почти не ссориться с бабушкой. Может оттого, что ты сама стала больше ему улыбаться??!!

    Пора идти! Конечно вперед! Организовать встречу с друзьями, и совсем не обижаться, если после твоего рассказа они покрутят пальцем у виска. Они потом обязательно скажут: «Мы понимаем, для тебя это важно!»

    Пора идти! Навстречу сложности или легкости, препятствиям и остановкам. И я уверена, моя остановка – это очередной семинар по холотропному дыханию ПЦ«Альбатрос» с тренером Василием Бизяевым. Жду новой темы, новых эмоций и новое путешествие!!!!

Была на холотропном дыхании три раза. Поражает глубина техники, легкость работы и результаты. После тренинга меняется внутреннее состояние: отношение к себе, к людям и жизни, а также внешние факторы: материальные блага и обстоятельства жизни. Для меня это одна из наиболее комфортных форм личностного развития. Рекомендую всем.